Cristiano Ronaldo: "Não faço 3 mil abdominais por dia"

Foto: Reprodução/Getty Imagens

Nesta segunda (13), Cristiano Ronaldo apresentou sua nova rede de academias em Madri, em parceria com a rede de academias Crunch. O português que estava muito orgulhoso de emprestar sua imagem a este novo negócio, participou de uma aula inaugural e em seguida falou sobre sua forma física.

Mudança no treinamento depois que completou 30 anos: "Eu não mudei meu treinamento. Os métodos de trabalho que se seguiram são quase sempre os mesmos desde que comecei a jogar. É óbvio que com o tempo você adquire mais experiência, você está fazendo exercícios mais específicos, dependendo do que você precisa. Mas mudar eu não mudei muito. Depois dos 30 anos, não mudou meu treino também. Agora eu faço os exercícios com mais inteligência. Isso é o que pode ter mudado”.

Faz 3 mil abdominais por dia? "Eu gostaria de poder ... Eu faço quatro ou cinco vezes por semana, mas no mínimo uns 200 ou 300".

Quando quer sair da dieta regrada de atleta o que você come? "Um bom hambúrguer ou sobremesa com mais calorias. Isso pode ser meu pecado. Eu gosto ..."

Presente na cerimônia de inauguração, Curtis Harman, fundador da Crunch e um dos principais responsáveis pela participação de Cristiano Ronaldo no negocio, se rendeu ao português: "Tivemos a imagem de grandes atletas, mas, certamente, Cristiano é o maior de todos. Cristiano é o melhor atleta de todos os tempos e está em uma forma física muito boa, por isso decidimos por ele ".